Cara Makan Buah yang Baik

 CARA MAKAN BUAH YANG BAIK

Assalammualaikum Sobat Bloggie......jumpa lagi nih dengan NuNiLuk

Dalam ajaran agama kita agama Islam di anjurkan makan buah tu sebelum makan jadi perut kita dalam keadaan kosong bukan seperti pengertian kita selama ini buah sebagai "Pencuci Mulut" di makan setelah makan nasi.
Ternyata nih Bloggie...."Air Liur+Buah = Obat Cancer"
Dr. Stephen memperlakukan pasien sakit Cancer dgn cara yg "un-ortodoks" & banyak pasien Sembuh!
Ia percaya pada penyembuhan alami dalam tubuh terhadap penyakit.
Obat untuk Cancer sudah ditemukan!
Bloggie percaya ?????
Saya berdukacita bagi pasien cancer yang meninggal di bawah perawatan 

konvensional begitu kata Dr.Stephen
Pasien cancer tdk seharusnya mati !
Ini sangat informatif! Umumnya makan buah berarti membeli buah, cuci, memotongnya & masukkan ke dalam mulut kita?
Tapi tidak semudah yang kita pikirkan! Pengetahuan penting bagaimana & kapan harus makan buah.
Cara yg tepat makan buah:

• TIDAK MAKAN BUAH-BUAHAN.SETELAH ANDA MAKAN

• BUAH HARUS DIMAKAN PADA SAAT PERUT KOSONG.

Buah adalah makanan paling penting yang di butuhkan tubuh kita para Bloggie...
BAHAYA! Buah bercampur dengan makanan lain karena akan membusuk & menghasilkan gas sehingga lambung akan kembung!
Menurut penelitian Dr Herbert Shelton: Jika Anda telah menguasai cara yg benar makan buah2an, Insyaallah  akan memiliki :

• umur panjang,

• selalu sehat,

• penuh energi,

• tubuh dan pikiran jadi nyaman & berat badan normal.

HARUS DI INGAT !!!!!

1. Makan buah yg utuh segar dan bersih (Bukan buah/Juice kemasan kaleng/botol Plastik) lebih baik dari pada minum jus. 
2. Tapi jika terpaksa minum jus, maka minumlah seteguk demi seteguk secara perlahan, karena Anda harus membiarkannya bercampur degan air liur Anda sebelum menelannya. 
3. Minum air es setelah makan dapat menyebabkan CANCER karena air dingin akan membuat makanan yang berminyak menjadi solid (beku)!dan hal ini akan menghambat proses pencernaan. Ketika 'lumpur' tsb bereaksi dgn asam, maka akan jadi lemak bertoksin(Racun) & berbaris di dalam usus dan terserap dng sangat cepat! Sehingga menyebabkan Cancer!

Cara Terbaik adalah:

* Minum air hangat setelah makan * Makan buah segar saat perut kosong.
(Buah + Air Liur Manusia = Obat Cancer).

TIPE TIPE KARAKTER

TIPE-TIPE KARAKTER

Kita masing-masing lahir di dunia ini dengan ciri-ciri bawaan kita sendiri.Ciri-ciri ini seringkali campuran dari nenek moyang kita, tetapi belum tentu persis sama.....

Kebanyakan pasangan menikah tidak membutuhkan waktu lama untuk menyadari bahwa ciri kepribadian meeka berbeda. Seringkali perbedaan-perbedaan ini menjadikan pernikahannya menggembirakan, ketika masing-masing pasangan menikmati kepribadian unik pasangannya. Tetapi acapkali perbedaan-perbedaan ini membingungkan di antara keduanya.

EMPAT KEPRIBADIAN YANG TERKENAL.....

1. Sanguinis = Kepribadian Popular
2. Melankolis = Kepribadian Sempurna
3. Koleris = Kepribadian Kuat
4. Phlegmatis = Kepribadian Damai

Tips Hindari Konstipasi

Assalammualaikum Wr.Wb
Hi...Bloggie apa kabar kali ini NuNiLuk akan berbagi tips....menghindari konstipasi moga bermanfaat yaaaa......

Berlama-lama jongkok atau duduk di kamar mandi, keringat mengucur dari dahi tentulah bukanlah hal yang mengenakkan, ini biasanya tejadi karena kotoran (fases) yang hendak di buang mengeras, jdi susah deh keluarnya. Keadaan seperti ini biasanya di sebut bebelan, atau dalam dunia medis di sebut konstipasi. Masyarakat kita biasa menyebutnya sembelit.
Bila bloggie sering mengalami konstipasi, maka sebaiknya :

A.Perhatikan Jam dan Jangan Sering Di Tahan.

• Biasakan buang air besar di antara rentang jam 5 pagi sampai jam 7, karena organ usus besar bekerja kuat pada jam-jam ini
• Hindari mengkonsumsi makanan yang susah di cerna atau lama di cerna pada jam 19.00 sampai jam 21.00, karena organ lambung bekerja lemah pada jam-jam ini, serta berhenti makan 4 jam sebelum tidur, (misalnya kalau mau tidur jam 22.00, maka paling lambat kita makan malam setelah maghrib)
• Biasakan untuk tidak menunda ketika hasrat untuk buang hajat telah muncul. Makin lama menunda, usus besar akan makin banyak mengambil kembali cairan yang terkandung dalam fases sehingga membuat fases menjadi lebih keras yang tentunya membuat makin susah buang air besar.

B. Minum Yang Cukup dan Makan Dengan Cara Yang Benar
          Bisa jadi konstipasi di sebabkan karena dehidrasi. Jika tubuh kita kurang cairan, fases akan menjadi keras dan susah keluar. Minumlah air putih yang cukup untuk menghindari dehidrasi.
          Kunyah makanan secara perlahan dan segera ubah kebiasaan makan dengan cepat dan tergesa-gesa, karena makan cepatmembuat potongan-potongan makanan makanan yang tertelan masih dalam ukuran besar, sehingga proses penghancuran makanan dalam perut memerlukan waktu lebih lama.
          Pilihlah buah yang cepat merangsang gerakan usus dan kaya serat seperti pepaya, pisang ambon, nanas atau tomat. Fungsi serat akan menarik cairan, membuat fases menjadi lebih lunak, merangsang otot di usus untuk terus berkontraksi sehingga mendorong fases dan membuatnya lebih mudah di buang.

C.Pijat Perut
    Memijat perut anda secara perlahan perut anda setiap hari juga bisa membantu melancarkan buang air besar. Anda bisa menggunakan minyak zaitun untuk memijat perut, lakukan pemijatan selama 10-15 menit setiap hari. Selain melancarkan buang air besar, cara ini bisa membuat perut lebih nyaman. Caranya, pijat sesuai arah usus besar, dari kanan bawah perut naik-mendatar-turun ke perut sebelah kiri

Sumber: Majalah Ar-Risalah edisi Juni 2013